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腹部减肥的茶有哪些 常喝它们瘦得快

发布时间:2017-09-08  来源:养生  围观:429次
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【导读】能腹部减肥的茶都有哪些?腹部一直以来都是最为容易堆积脂肪的一个部位了,所以腹部的减肥通常都是大家的重点。那么你知道腹部减肥喝什么茶比较好么,下面小编就来给大家推荐几种可以腹部减肥的茶,常喝它们瘦得快哦!

腹部减肥茶

1.黑茶

黑茶是由黑曲菌发酵制作而成的,在发酵的过程中会产生出一种普诺尔成分,而这种成分能够抑制住小腹脂肪的堆积。想要用黑茶来减肥,最好选择第一道茶叶,另外需要保持每天喝1.5升,在饭前和饭后各喝一杯,长期坚持才好。


2.吉姆奈玛茶

吉姆奈玛茶在印度医学中经常出现,因为它又名“糖杀死”,会出现一种很神奇的现象,就是在嚼过它的叶子后,再吃其他甜的食物,嘴里不会再有甜的感觉,所以它能够抑制糖分吸收。而且吉姆奈玛茶不仅仅可以用来减肥,还对糖尿病有很好的辅助。

3.荷叶茶


腹部减肥的茶有哪些

荷叶茶是一种用荷花的花、叶子及果实制作成的饮料,从很久之前就流传下来,是古代用来减肥的秘药。不仅能够让人神清气爽,还能改善面色。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。比如要浓茶,每天分六次喝。久了便会对食物的爱好减淡。

4.杜仲茶

这种茶能够降低中性脂肪,在杜仲中所含的某些成分,能够促进人体的新陈代谢和热量的效果,从而让体重下降,另外还能预防衰老,强化身体等作用。也是不少女性在坐月子期间用来瘦身的茶饮品。

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(责任编辑:叶然) 6681养生网:www.6681.com
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