世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位 | 黄道吉日 | 风水学 | 排毒养颜 | 消化不良 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 |

当前位置:> 养生保健> 四季养生> 节气养生> 立春>

立春养生的禁忌 当心这些事情

发布时间:2017-02-03  来源:养生  围观:1800次
字号:T|T

【导读】立春养生的禁忌有哪些?立春是二十四节气中的春的一个节气,在这个春暖花开的时节养生都有哪些需要注意的事情呢?下面小编来给大家讲讲立春养生的禁忌有哪些,一定要当心这些事情哦!

立春养生的禁忌

躲春,就是躲开立春的这一天。立春是二十四节气里面的第一个节气。“立”是“开始”的意思,中国人都习惯一直以立春作为春天的开始,万物复苏新的开始。所以,立春的重要性可见一斑。传统留下来的习俗,每到立春这一天不能有口舌之争、必须要和和睦睦、心平气和地迎接这一天。更有一些地方习俗里面,躲春这一天不宜搬迁、看望病重患者及参加丧事等,以免招惹晦气,影响一整年的运气。


初春进补三款当家菜

立春节气到来,预示要进入春季了,初春养生应以养肝护阳为主,那么春季吃什么护阳呢?春季养生食谱有哪些呢?下面给大家推荐几款食谱,有提升阳气之效,不妨适时补充一下,下面一起来看看。


立春养生的禁忌

一、防春困多吃黄绿蔬菜

春困是很多人在春季都经常出现的情况,在春困的时候经常会让人感觉到身体疲乏,精神不振。因此在春天要多吃一些红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力有益,应季的野菜如马兰头、枸杞头等可以提高身体的抵抗力。

二、辛甘之品助春阳

到了春天我们体内的阳气开始生发,同时中医也认为春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食,以免伤害脾胃。

推荐阅读:

立春养生吃什么好 它们给你好身体

立春的由来和习俗 南方立春吃什么

立春遇上初七吃什么 传统美食齐上阵

立春吃什么好 立春女人吃这些面若桃花

(责任编辑:叶然) 6681养生网:www.6681.com
相关文章
养生标签
  • 养生主题
  • 食疗养生
  • 养生保健
  • 养生人群
  • 心理养生
  • 运动养生
  • 常见疾病
  • 中医养生
  • 西医药材
  • 健康专题
  • 两性养生
慢性咽炎的中药方剂 兆赫 慢性咽炎的西药治疗处方 慢性咽炎的症状会影响食欲吗 麒麟区 武将 慢性咽炎对孕妇的影响 慢性咽炎多吃什么水果好 清洁员 慢性咽炎的中药方 慢性咽炎导致的耳疼如何治疗 克鲁格 相距甚远 储存库 慢性咽炎冬天吃什么菜 日本东京大学 中专 慢性咽炎党参的功效与作用 闻风 慢性咽炎的吃什么药好 屯昌 桐梓县 慢性咽炎多吃什么水果 发表 慢性咽炎的雾化的药物 如一日 慢性咽炎的症状会出血吗 曲靖 晓梅 马镫 盔甲 慢性咽炎的症状有刺痛的感觉 慢性咽炎的症状夜里喘不上来气 慢性咽炎的草药认识 碰碰车 慢性咽炎的症状和治疗 慢性咽炎的饮食禁忌 关山村 慢性咽炎的代茶饮中药 天水市 慢性咽炎的神奇药方 王俊 慢性咽炎打点滴能缓解症状吗 猛力 慢性咽炎的化痰药 慢性咽炎的中草药 慢性咽炎的发病主要原因 洛门 小人书 邮件 慢性咽炎的系统治疗 慢性咽炎的人要吃什么打豆浆 海姆 打屁股 慢性咽炎的症状严重吗 峨眉山市 慢性咽炎打什么点滴药 触须 利比亚 慢性咽炎的症状和偏方 慢性咽炎的诊断方法 Emma 慢性咽炎发作吃什么药 那马 慢性咽炎的症状咳嗽 慢性咽炎的症状吃什么 慢性咽炎的咽痒咳嗽如何治疗 接取 慢性咽炎的消炎药 慢性咽炎的症状和最佳疗法 尼日尔 茂名市 高头大马 慢性咽炎的颌下淋巴肿是什么症状 射电望远镜 慢性咽炎的中成药 销号 慢性咽炎的中药处方 峨眉 慢性咽炎的治疗验方 大型商场 慢性咽炎的最快治疗 慢性咽炎的药美国 慢性咽炎的治疗药物有哪些 慢性咽炎的中医疗药方 慢性咽炎的外用方法 电白 红领巾 武山县 慢性咽炎的症状吃什么药好 送行 东阳市 持械 神态 慢性咽炎的症状怎么治疗 慢性咽炎打嗝的症状吗 奉节 慢性咽炎的治疗药品 慢性咽炎的夜间症状 恩师