世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位 | 黄道吉日 | 风水学 | 排毒养颜 | 消化不良 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 |

当前位置:> 养生保健> 养生美容> 护发>

健康护发的方法 让你秀发更美丽

发布时间:2017-10-08  来源:养生  围观:289次
字号:T|T

【导读】健康护发的方法有哪些?一头健康亮丽的秀发是很多人的梦想,但是实际上很多人的头发都存在着不少的健康问题。那么到底该怎么做才能健康地护发呢?下面小编就来给大家带来健康护发的方法,让你的秀发更美丽哦!

健康护发的方法

护发要看季节性的变化

夏季,人体的内分泌旺盛,大量的出汗导致皮脂残留在头发上的量逐渐增加,此种表现既不卫生也不健康。我们有必要在这种情况下来好好的护理一下头发,每日一两次是最为适宜的次数。清洁完头部以后还需辅以相应的护发产品加以养护。而这之中保护头皮不被晒伤是最为紧要的一步,我们必须防患于未然,提前做好准备工作。


秋季,气候逐渐干燥,头发变得蓬松,易于脱落,这时不宜烫发、染发。要经常按摩头皮,使头部肌肉松弛,促进血液循环,加速毛发生长。注意合理的营养摄入,多吃蛋白质,维生素,少吃刺激性食物,保持良好的情绪,不用或少用电热吹风或其它整发刘。

冬季,气候干燥,人体汗腺和皮脂腺分泌较少,头发会变得干枯,无光泽,弹性降低,静电性增加,尘埃易于吸附上去,头发易脏,头皮角质细胞脱落增多,头屑增加。所以冬季应选用营养的香波清洁头发,在每次洗完发后涂用护发素,每天应按摩头皮,按摩结束后再涂上少量滋养发乳,使头发有足够的营养,变得光泽富有弹性。如头屑仍较多,可用抗头屑香波和抗头屑的养发剂,有一定的止痒效果。


健康护发的方法

春季,虽然人们感觉到环境有所改善,但其实这个季节的护发步骤和冬季是相似的,而他的养护步骤则应参考夏季的部分。我们应具体问题具体分析,找到最适合自己的护发方法,改善发质不可轻忽。然而我们也不提倡过多的使用护发素,适量即可,反之则会适得其反。

另外,全身健康与头发的生长密切相关,健康的体质是健美头发的前提,积极锻炼身体,改善体质,合理休息才能使秀发常在。同时,平时还要注意补充足够的水分和营养素,有益于头发生长,正确步骤如下:

推荐阅读:

护发的小妙招 给你迷人秀发

怎么使用护发素 这样用才正确

鸡蛋如何护法 鸡蛋护发方法

鸡蛋护发方法 如何用鸡蛋护法

(责任编辑:叶然) 6681养生网:www.6681.com
养生标签
  • 养生主题
  • 食疗养生
  • 养生保健
  • 养生人群
  • 心理养生
  • 运动养生
  • 常见疾病
  • 中医养生
  • 西医药材
  • 健康专题
  • 两性养生
干鱼腥草减肥 干鱼腥草能减肥吗 干鱼腥草夏枯草煲瘦肉 干鱼腥草与鲜鱼腥草有什么不同 刚怀孕第一个月吃加味益母草 巧克力形状 巧克力性功能 刚怀孕可以吃巧克力吗 巧克力香草慕斯 干鱼腥草煮多久 巧克力益处 巧克力相克 巧克力杏仁糖 巧克力婴儿 巧克力象征 刚怀孕吃了益母草膏 巧克力一代 刚怀孕能吃巧克力吗 干鱼腥草泡水能防辐射吗 巧克力宜家 干鱼腥草怎么收 干鱼腥草泡茶喝有什么好处 巧克力心脏病 刚怀孕可以喝益母草吗 刚来月经可以喝益母草姜汤吗 干鱼腥草退烧 干鱼腥草治咳嗽怎么做 巧克力性 干鱼腥草多少钱一斤 巧克力抑郁 巧克力香蕉麦芬 巧克力牙齿 巧克力胰岛素 干燥综合症能吃天麻吗 巧克力易化 干鱼腥草根怎么喝茶 刚怀孕吃天麻炖鸡有影响吗 巧克力香草草莓 刚怀孕可以吃天麻火腿鸡吗 巧克力燕麦 刚怀孕喝了益母草 干鱼腥草和黑豆煲水喝 巧克力香油 巧克力小蛋糕的做法 干鱼腥草多少钱一克 巧克力消除 巧克力新做法 巧克力熊 刚怀孕能吃鱼头煲天麻汤吗 巧克力消化 刚怀孕几天吃益母草 巧克力液 巧克力杏仁 巧克力小蛋糕 巧克力心脏 干鱼腥草泡水喝 干鱼腥草泡水洗脸可以祛痘吗 巧克力牙疼 刚来月经可以喝益母草吗 干鱼腥草怎样买 巧克力效应 巧克力香味 巧克力羊奶 巧克力香草 干鱼腥草煮多长时间好 巧克力血糖 巧克力香蕉 刚怀孕吃益母草会怎样 干鱼腥草煮水喝治肺痈 巧克力血压 干鱼腥草怎么煮水 巧克力小食品 刚怀孕能吃天麻片炖汤 巧克力异型 刚喝完益母草颗粒可以吃东西吗 巧克力烟 巧克力香气 干鱼腥草泡水喝的功效 干鱼腥草煮水能治肺结核吗 巧克力性能力 刚怀孕能喝益母草吗 干鱼腥草煮水的功效 刚吃完西药可以吃田七天麻吗 巧克力消费者 干鱼腥草要用什么锅煮 巧克力瘾 巧克力一天吃多少 刚怀孕头痛可以食用天麻吗 干鱼腥草炖排骨有什么好处 刚怀孕就喝益母草膏药了怎么办 干鱼腥草怎么食用 刚怀孕能吃巧克力 巧克力心情 干鱼腥草煮两个小时 巧克力血管 干鱼腥草瘦肉汤止咳去痰 巧克力小孩 巧克力性味 巧克力陷 刚怀孕喝益母草红糖煮的水会怎样