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二岁宝宝便秘吃什么 推荐两种辩证食疗方

发布时间:2017-06-15  来源:养生  围观:513次
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【导读】二岁宝宝便秘吃什么?二岁宝宝可能出现便秘的情况哦,那么,二岁宝宝便秘吃什么,哪些食物能帮助宝宝缓解便秘?一起和6681小编来看看二岁宝宝便秘吃什么的介绍吧!

二岁宝宝便秘吃什么

积热便秘

积热便秘的特点是大便干燥,坚硬如羊粪,宝宝排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。

1、菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。


2、萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。

3、松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。

5、番泻鸡蛋汤:番鸡叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许,食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜、食盐,煮沸加味精即成。


二岁宝宝便秘吃什么

6、黄豆皮100克,水煎服,每日3次。

7、蜂蜜30~60克,芝麻油10克,开水冲服,早晚各1次。

8、每日早晚空腹食苹果半个或1个。

虚证便秘

虚证便秘的特点是大便时秘,排便困难,或大便先干后稀,并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。

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(责任编辑:岩雀) 6681养生网:www.6681.com
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