世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位 | 黄道吉日 | 风水学 | 排毒养颜 | 消化不良 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 |

当前位置:> 饮食养生> 养生食谱> 家常菜谱> 宝宝食谱> 3-6岁宝宝食谱>

3-6岁宝宝饮食 宝宝爱吃的周营养食谱

发布时间:2016-08-10  来源:养生  围观:1178次
字号:T|T

【导读】3-6岁儿童饮食可以怎么变化呢,宝宝喜欢吃什么样的食物呢?3-6岁是一个宝宝爱挑食又爱吃零食的阶段,为了满足宝宝生长所需的营养,宝妈们不得不在食谱方面下功夫。那么,3-6岁儿童饮食喜欢什么样的呢。今天小编给妈妈们推荐宝宝爱吃的一周营养食谱,希望大家会喜欢。

3-6岁儿童一周营养食谱推荐

星期一

早餐:食谱(原料/量) 馒头夹炒鸡蛋(馒头30克,鸡蛋50克)江米小枣粥(江米20克,枣3克)小西红柿(30克)。

早点:食谱/量 牛奶(200克)。

午餐:食谱(原料/量) 米饭(大米55克)番茄肉片(猪肉30克,黄瓜40克,胡萝卜10克,番茄5克)鲜蘑豆腐(鲜蘑菇10克,豆腐30克,油菜20克)虾皮小白菜汤(虾皮1克,小白菜5克)。

3-6岁宝宝饮食 宝宝爱吃的周营养食谱

午点:食谱(原料/量) 芦柑(100克)桃酥(10克)冰糖煮梨水(200克)

晚餐:食谱(原料/量) 炒饼(烙饼60克,猪肉30克,胡萝卜15克,圆白菜40克,豆腐干10克)玉米羹(玉米5克,鸡蛋25克,青豆5克)

星期二

3-6岁宝宝饮食 宝宝爱吃的周营养食谱
3-6岁宝宝饮食

早点:食谱/量 牛奶(200克)

午餐:食谱(原料/量) 羊肉水饺(面粉60克,羊肉35克,胡萝卜10克,西葫芦70克,豆腐干10克)老玉米(80克)饺子原汤午点:食谱(原料/量) 香蕉(100克)松子仁(10克)橘皮冰糖水(200克)

晚餐:食谱(原料/量) 什锦炒饭(大米50克,豌豆10克,豆腐干10克,胡萝卜20克,火腿肠25克,鸡蛋25克,黄瓜20克)绿豆糕(30克)虾皮香菜汤(虾皮1克,香菜1克)

星期三

推荐阅读:

儿童营养食谱 再也不怕孩子挑食啦

牛奶和鸡蛋能一起吃吗 儿童食谱大全及做法

四岁宝宝食谱做法 蜂蜜番薯水果做法

儿童食谱家常做法 四岁宝宝爱吃什么

(责任编辑:岩雀) 6681养生网:www.6681.com
养生标签
  • 养生主题
  • 食疗养生
  • 养生保健
  • 养生人群
  • 心理养生
  • 运动养生
  • 常见疾病
  • 中医养生
  • 西医药材
  • 健康专题
  • 两性养生
扁桃体炎多见于 巧克力熔岩蛋糕起源 巧克力融化了怎么办 小儿反复扁桃体化脓 巧克力熔岩蛋糕 扁桃体肿大治疗方法 扁桃体切除手术并发症 扁桃体大症状有哪些 巧克力溶炉 腺样体肥大和扁桃体肥大 小儿扁桃体化脓高烧 巧克力融化的温度 巧克力熔岩蛋糕做法 巧克力融化不了 如何看扁桃体发炎 化脓性链球菌引起的扁桃体炎 怎样预防扁桃体化脓 巧克力融化液体 扁桃体炎可以吃什么 巧克力肉 巧克力肉丸 3岁儿童扁桃体发炎 巧克力如何快速凝固 巧克力肉桂香蕉汁 巧克力熔炉 扁桃体发炎中医疗法 扁桃体发炎的临床表现 巧克力融化后如何定型 巧克力融化浓稠 孩子扁桃体大打呼噜 慢性扁桃体炎危害 巧克力熔浆 巧克力融化缸 内扁桃体发炎 巧克力融化凝固 慢性扁桃体炎治疗方法 扁桃体化脓肿大 扁桃体发炎感冒 宝宝扁桃体发炎症状 一上火就扁桃体发炎 一扁桃体肿瘤 扁桃体炎症发烧 巧克力熔岩蛋糕配方 巧克力融炉 巧克力熔浆蛋糕 扁桃体炎反复发作 巧克力融化隔水 巧克力如何快递 巧克力如何进口 巧克力熔岩蛋糕的做法6寸 巧克力融化后可以做什么 扁桃体炎引发的发烧 巧克力熔点 巧克力融化了还能吃 扁桃体肿大的临床分度 上火扁桃体肿 巧克力熔化 扁桃体肥大增生 扁桃体发炎能吃什么食物 巧克力融化后凝固 巧克力融化可以做什么 病灶性扁桃体 巧克力融化炉 扁桃体化脓引脓 巧克力熔岩做法 巧克力融化方法 巧克力熔岩爆珠奶茶 扁桃体发炎发烧治疗 巧克力如何淋面 巧克力熔浆蛋糕的做法 巧克力融化成液体 小儿扁桃体炎怎么治 巧克力熔浆蛋糕做法 巧克力融化锅 急性扁桃体炎的主要致病菌 孩子扁桃体发炎低烧 扁桃体发炎感冒吃什么 扁桃体发炎病历 由扁桃体引起的发烧 巧克力熔化方法 孩子很容易扁桃体发炎 巧克力熔岩 切除扁桃体后咽部 宝宝扁桃体炎高烧不退 大人扁桃体发炎原因 巧克力融化温度 扁桃体切除器 巧克力溶于水 巧克力肉肉 扁桃体肿大引起发烧 巧克力融化巧克力酱 扁桃体炎饮食禁忌 巧克力溶解糖 巧克力熔岩芝士蛋糕 扁桃体减轻 合谷穴扁桃体 巧克力熔岩蛋糕的做法 有两个扁桃体 巧克力如何保存 急性咽喉炎扁桃体炎