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10分钟速成早餐 早餐饼的做法

发布时间:2014-08-16  来源:养生  围观:5174次
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【导读】早餐一直是很多年轻人都非常头疼的事情,每天的生活时间都排的满满的,有的时候甚至会没有时间去吃早点,但早餐如果没有吃会给自己带来什么不良的影响想必就不用小编来说了!下面给大家几个10分钟就能速成的早餐食谱。

千层葱油饼

食材:小麦面粉300g、香葱50g、热水150g、盐1茶匙、鸡精半茶匙、辣椒油1汤匙、芝麻3汤匙

做法:1)准备原料。

2)面粉加热水揉成光滑的面团,比馒头面要软一些。

3)香葱洗净切末,彻底晾干。

10分钟速成早餐  早餐饼的做法
10分钟速成早餐  早餐饼的做法

4)面团分三份,取一份擀开,撒盐,鸡精,浇上一汤匙食用油一汤匙辣椒油。捏着面边往中间蹭均匀。或者用刷子刷手抹开也行。

5)撒上葱花卷起来。6)卷筒装后从一端再卷。

7)收口在下,撒芝麻摁扁。8)擀开,不用太大力。

9)平底锅放油,小火烙饼,或者直接放电饼铛。

10)两面金黄即可拿出切块。

(责任编辑:蜗牛) 6681养生网:www.6681.com
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