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胃胀痛是怎么回事 喝一杯它快速排气

发布时间:2017-07-28  来源:养生  围观:375次
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【导读】胃胀痛是怎么回事?很多人因为饮食习惯的不正确,经常会胃胀甚至胃胀痛。那么胃胀痛是怎么回事,吃什么能帮助排气?一起和6681小编来看看胃胀痛是怎么回事的介绍吧!

胃胀痛是怎么回事

1、胃肠道内气体排出障碍。

2、胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。

3、吸入空气。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。因某些原因,肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。


4、食物发酵。正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体,引起腹胀。胃胀打隔是属于慢性胃炎的一种现象,主要靠平时饮食等方面的注意,慢慢的就会好了。

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喝醋

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。


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嚼米汤

米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

茶疗养生

茶叶是我国的传统饮料,也是一味良药。它,一可解毒,二可健体,三可养生,四能清心,五能修身。我国唐朝陆羽在《茶经》里指出:“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公。”由此可见茶疗的重要性。甘草、丁香、山楂、麦芽、陈皮茯苓等。天然草本帮助解除油腻、帮助消化,恢复胃酸过多、胃部不适。

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(责任编辑:岩雀) 6681养生网:www.6681.com
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