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导致胃胀的原因 注意它们不胀气

发布时间:2017-12-26  来源:养生  围观:295次
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【导读】导致胃胀的原因都有哪些?胃胀是一种比较常见的现象,相信几乎所有人都遇到过胃胀的情况,而当胃胀发生的时候也是十分的难受的。那么导致胃胀的原因到底都有哪些呢?下面小编就来给大家讲讲导致胃胀的原因都有哪些,注意好它们让你不再胀气哦!

导致胃胀的原因

胃胀气是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。胀气对于我们来说并不陌生,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就出现了上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀。胃胀临床表现为上腹部疼痛、饭后打嗝、恶心、呕吐、精神抑郁等。


当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。

1、生活作息不正常

还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。


导致胃胀的原因

2、油腻不易消化

吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。

3、饮食不卫生

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(责任编辑:叶然) 6681养生网:www.6681.com
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