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女性健康的标志 七大标志不可忽视

发布时间:2017-12-19  来源:养生  围观:504次
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【导读】女性健康的标志都有哪些?随着大家生活条件的变好,人们对自己的身体健康也越来越重视了,但是你知道在平时的时候都该怎么看出身体是否健康呢?下面小编就为大家讲讲女性健康的标志,七大标志不可忽视哦!

女人健康七大标志 平时留意为健康

身体一旦保养不当,身体就会出现各种小毛病,让人紧张不已。下面向大家盘点人体健康状况的7大标志,平时可以多留意一下。

1、比较清澈的尿液


如果你每天都要小便几次,而且尿液呈淡黄色,而不是深色,说明身体水分充足,肾脏健康;完全没颜色的尿液说明身体水分过多,会使身体流失重要的盐分和电解质。

2、正常的大便

尽管大便形状、颜色各异,但只要不带血、特别稀或异常坚硬,就没啥大问题。如果排便很规律、顺畅,说明饮食中摄入了足够的纤维素,消化系统运转良好。


女性健康的标志

3、体重保持稳定

除了过瘦和过胖的人外,体重恒定是健康的重要标志。体重发生重大变化,无论是增加还是减少,都要咨询医生。

4、伤口修复迅速

如果小伤口、轻度烧伤需要长时间痊愈,或者轻微的压力导致难以解释的皮肤淤青,那就要看医生了。如果伤口很容易好,说明血液凝固的能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状况都很好。

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(责任编辑:叶然) 6681养生网:www.6681.com
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