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女性健康常见误区 你犯错了吗

发布时间:2018-01-23  来源:养生  围观:359次
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【导读】女性健康的常见误区都有哪些?虽然如今大家对于健康的问题都越来越关注了,但是很多人在养生保健的时候还是存在着不少的误区的。下面小编就为大家讲讲女性常见的健康误区,来看看你犯错了没!

女性健康常见误区

1、爱穿紧身裤

如今的社会上,很多挨门的MM都喜欢既可以抵御寒冷又可以保持好身材的好东西,那 就是紧身裤。但是据相关专家介绍,由于紧身裤紧贴肌肤,导致没有通风和透气的地方。因此 长期穿不通风不透气的紧身裤会导致外阴潮湿,而长期潮湿的卫生环境会引起阴道炎,严重时 还会引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。特别是在月经期间,穿紧身裤更容易由于封闭潮湿 的空间而患上阴部疾病。

2、强忍小便

女性的内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面。憋 尿会使膀胱充盈,充盈的膀胱会压迫子宫,使子宫向后倾斜。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越 积越多,含有细菌和有毒物质的尿液若不及时排出,容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。

3、衣着太单薄


女性健康常见误区

一到夏天,女人们都在展露肌肤,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蛮腰 尽收眼底。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。殊 不知,此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨,你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间 ,寒气侵入身体,女性特有的脏器——子宫,首当其冲,宫寒就不远了。所以日常要注意小腹 保暖,在办公室备件外套或披肩,比如有袖的小开衫,即使夏季天天穿吊带衣服,也可以护住 你的肩膀了,穿著裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的,可 防寒从脚下生。

4、头发不干就睡觉

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(责任编辑:叶然) 6681养生网:www.6681.com
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