世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位 | 黄道吉日 | 风水学 | 排毒养颜 | 消化不良 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 |

当前位置:> 养生人群> 男性养生>

男人气虚的表现 男人气虚的食疗

发布时间:2017-12-25  来源:养生  围观:471次
字号:T|T

【导读】男人气虚的表现有哪些?气虚是一种常见体质,那你知道男人气虚的表现具体都有哪些吗?下面小编就来跟大家讲讲究竟男人气虚的表现有哪些呢。

男人气虚的表现

1、如厕宿便异常

如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状,说明消化功能出现异常现象。

2、舌苔有变化

舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。


如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时,在夏季,脾湿的人也常常感觉口内粘腻,面色晦暗发黄。

3、食欲下降

因为在中医理论中,当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体,把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,为人体新陈代谢提供新的能量。


男人气虚的表现

大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。

4、早起不适

清晨起床,如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时,说明我们的脾胃功能较为虚弱。中医认为,脾气一虚,肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候,肺金失养,就容易出现气短,动则气促等肺气虚的表现。

(责任编辑:慢羊羊) 6681养生网:www.6681.com
养生标签
  • 养生主题
  • 食疗养生
  • 养生保健
  • 养生人群
  • 心理养生
  • 运动养生
  • 常见疾病
  • 中医养生
  • 西医药材
  • 健康专题
  • 两性养生
真假何首乌 咽炎怎么治吃什么药 永春佛手怎样保存 盐水治疗咽炎 咽炎治疗不好吗 鲤鱼与甘草食症状 咽炎中药泡水 鲜何首乌怎样保存 何首乌真假 藿香的保存 咽炎中药方 咽炎最佳治疗方法 桔梗谣作者时间 咽炎治疗的食物 药物过敏性荨麻疹 咽炎怎么治疗有效方法 咽炎症状 假何首乌 咽炎怎么吃什么药 咽炎中药 假柳叶水甘草碱 桔梗夏播时间 咽炎治疗用药 干货黄连保存期 甘草假尾孢 山黄连如何晾保存 桔梗播种时间 咽炎治疗的偏方 桔梗发芽时间 咽炎治疗的穴位 桔梗扦插时间 咽炎治疗的最佳方法 新鲜桔梗的保存 百信甘草成交造假 咽炎治疗偏方大全 大佛手分别真假 咽炎怎么治疗好 金银花播种时间 严重咽炎的治疗 药茶治咽炎 严重咽炎的治疗方法 咽炎重要治疗 桔梗咸菜腌制时间 桔梗咸菜怎样保存 咽炎中医治疗 桔梗种植成熟期多长时间 洋桔梗播种时间 制黄精如何保存 新鲜黄精怎样保存 黄精如何保存 桔梗检验时间 咽炎治疗穴位 咽炎怎么治疗的偏方 咽炎怎样治疗 桔梗保存 金银花收获时间 新鲜桔梗怎样保存 咽炎治疗偏方 何首乌保存 咽炎中医怎么治疗 甘草片上瘾的症状 桔梗花保存 咽炎中药偏方 藿香保存 干桔梗如何保存 咽炎治疗中心 咽炎怎么治疗 佛手瓜怎样保存 咽炎中药治疗 咽炎治疗方法 湘江甘草锌胶囊看真假 甘草片上瘾症状 假油甘草 咽炎孕妇 盐渍桔梗能保存多长时间 咽炎中药方剂 咽炎治疗方剂 咽炎怎么样治疗 吃复方甘草酸苷片后的症状 桔梗收获时间 咽炎孕妇怎么办 黄连保存 咽炎症状有哪些 咽炎原因 吃黄连后的症状 咽炎支气管炎的症状 何首乌的真假 咽炎中药怎么治 咽炎早期症状 咽炎中药泡水偏方 咽炎治疗 甘草片应对症状 戒甘草片瘾初期症状 咽炎症状有那些 咽炎症状及表现 黄精的保存 桔梗花开花时间 咽炎中药方泡水喝 咽炎治疗最佳方法 咽炎最好的治疗方法