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女性泡温泉的好处 泡温泉的注意事项

发布时间:2017-01-10  来源:养生  围观:2791次
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【导读】女性泡温泉的好处有哪些?到了冬季很多人喜欢泡温泉,那你知道女性泡温泉的好处有哪些吗?下面就来讲讲女性泡温泉的好处,以及泡温泉的注意事项。

女性泡温泉的好处

1、活络筋骨

针刺浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

2、利尿

入浴温泉时,水对人体产生了压力,胸腔和腹腔受到压迫,影响到循环器官和呼吸机能,有利尿和治疗浮肿的作用。

女性泡温泉的好处 泡温泉的注意事项

3、美容养颜

温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

4、促进血液循环

在泡温泉时,温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。

女性泡温泉的好处 泡温泉的注意事项
女性泡温泉的好处

5、去热

人浸泡在热温泉里,毛孔会很快张开,有利于热量散发。通过反复的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身体的闷热,治标治本。相反,如果人直接泡在凉水里,毛孔受到刺激会马上闭合,尽管皮肤会感到凉爽,但体内的热无法完全排出,不能真正达到降温的目的。

6、助于瘦身

入浴温泉时,水对人体产生了压力,胸腔和腹腔受到压迫,影响到循环器官和呼吸机能,有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用,使人的体重减轻。在地下不能行走的人,在水中活动比较方便,泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练,对恢复健康有很大作用。

(责任编辑:慢羊羊) 6681养生网:www.6681.com
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