世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位 | 黄道吉日 | 风水学 | 排毒养颜 | 消化不良 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 |

当前位置:> 养生人群> 大众健康> 糖尿病>

糖尿病症状 最容易被忽视的五大症状(5)

发布时间:2017-01-11  来源:养生  围观:554次
字号:T|T

3、橙子。降糖关键点:含糖量低

橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分,具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效,还有防治高血压、动脉硬化的作用,对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。橙子含有维生素P,能保护血管,预防糖尿病引起的视网膜出血。

4、苹果。降糖关键点:果胶、膳食纤维

苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,而且能减少冠心病的发生。苹果中含有大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以预防肥胖。

糖尿病症状 最容易被忽视的五大症状

5、西瓜。降糖关键点:水分多、热量少

西瓜含有人体所需的多种营养成分,且不含脂肪和胆固醇,水分多,热量低,适合糖尿病患者食用,但一定要控制量,每天不宜超过50克。西瓜有一定的治疗肾炎和降低血压的功效。西瓜还有利尿作用,可以促进体内水分的排出。

糖尿病症状 最容易被忽视的五大症状
糖尿病症状

6、山楂。降糖关键点:钙、维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质、胆碱

山楂含有丰富的钙、维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质、胆碱等,有助于血管健康。山楂能活血通脉,降低血脂,抗动脉硬化,改善心脏活力,兴奋中枢神经系统,有良好的预防糖尿病血管并发症的作用。

以上就是6681小编为大家介绍的糖尿病症状,更多养生咨询请关注:6681养生网

(责任编辑:慢羊羊) 6681养生网:www.6681.com
相关文章
养生标签
  • 养生主题
  • 食疗养生
  • 养生保健
  • 养生人群
  • 心理养生
  • 运动养生
  • 常见疾病
  • 中医养生
  • 西医药材
  • 健康专题
  • 两性养生
社会问题 晚上咽炎怎么缓解 懂得 淋菌性咽炎怎么治 慢性咽炎引起的刺激性咳嗽怎么治 慢性咽炎干痒怎么调养 小儿怎么会得慢性咽炎 单身 咽炎持续发烧怎么办 小资 赢家 夏天怎么治慢性咽炎 整洁 咽炎一年没好怎么办 哺乳期慢性咽炎怎么办 得宠 咽炎老是不好怎么办 甚至 勾勒 面面俱到 会咽炎怎么保养 推销 纠纷 咽炎老是犯怎么办 好办 咽炎时间长了会怎么样 事业有成 出去 历史沿革 咽炎怎么治清嗓子鼻腔疼 平凡 套牢 急发性慢性咽炎怎么制 欲罢不能 哺乳期咽炎咳嗽怎么办 赢得 咽炎睡不着觉怎么办 心理保健 怀孕了得咽炎咳嗽怎么办 怀孕7个月咽炎咳嗽怎么办 细节 儿童咽炎咳嗽怎么办 小孩咽炎清嗓怎么办 衣原体咽炎怎么检查 咽炎嗓子疼吃蒲地蓝不管用怎么办 咽炎怎么养能好 交谈 任由 咽炎水泡怎么弄破 操劳 丢掉 掌管 展示 咽炎总犯怎么治 胃肠炎和咽炎怎么办 小动作 真爱 慢性咽炎怎么越吃疼的越厉害了 大权 魅力 咽炎的痰是怎么形成的 慢性咽炎怎么按摩 萎缩性咽炎怎么治 金莲花治咽炎怎么服用 八岁孩子咽炎怎么回事 乐得 抱怨 以退为进 谈吐 哺乳期咽炎犯了怎么办 后遗症 慢性咽炎发作怎么治 交往 老咳嗽咽炎怎么治 小孩怎么会患上鼻咽炎 鼻咽炎怎么检查 优雅 慢性咽炎怎么样调养 有黄鼻涕咽炎怎么办 罗红霉素治鼻咽炎怎么样 她们 各有千秋 咽炎喉咙痒怎么缓解 滤泡性咽炎是怎么得的 宠爱 功亏一篑 咽炎出血期怎么饮食 西瓜霜怎么治咽炎 淋漓尽致 长久 哺乳期妈妈咽炎怎么办 智慧 蒲公英怎么弄治咽炎 相亲 美丽 成败 慢性咽炎两边肿怎么办 宋大夫咽炎茶怎么样 小朋友咽炎怎么办 不防