世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位 | 黄道吉日 | 风水学 | 排毒养颜 | 消化不良 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 |

当前位置:> 养生人群> 孕妇> 孕期>

孕妇能吃月饼吗 这三种孕妇不能吃月饼

发布时间:2017-10-06  来源:养生  围观:307次
字号:T|T

【导读】孕妇能吃月饼吗?孕妇在怀孕期间是有很多不能吃的,那么孕妇能吃月饼吗?下面小编就来跟大家讲讲究竟孕妇能吃月饼吗?想知道的朋友们赶紧往下看吧。

孕妇能吃月饼吗

1、多吃月饼易生“热气”

从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,其制作程序多有煎炸烘烤,很容易产生“热气”,或者是胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善,妊娠期应避免食辛温燥火的食物,以免伤阴耗液和影响胎孕。


2、月饼中的“营养”很过剩

月饼因为其用料中糖、脂肪、胆固醇的含量极高,产生的热量也十分惊人。以人们喜欢的双黄莲蓉月饼为例,每个热量有870卡路里(其中两个蛋黄就有220卡路里),而正常人每天只需要摄取2000多卡路里即可。从这个角度讲,一个月饼已相当于一顿饭。此外,在这个月饼中不但没有任何膳食纤维,而且含有约44克脂肪、525毫克胆固醇、16.4克蛋白质、66克糖。而专家建议,每人每13的脂肪摄人应小于50克,胆固醇摄人量不应超过300毫克,从这个角度讲,月饼中的“营养”很是过剩了。


孕妇能吃月饼吗

3、莲蓉月饼也不宜多吃

莲子是莲蓉月饼莲蓉馅的主要原料,莲子有红莲子和白莲子之分,因此莲蓉也就有红白莲蓉之分。从营养成分上看,红白莲子相差无几,都富含人体所需的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁及多种维生素等营养元素,是老幼皆宜的食品;从药用角度来看,莲子具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效。

推荐阅读:

孕妇能吃螃蟹吗 孕妇食蟹有风险

孕妇熬夜的危害 孕妇睡觉的正确姿态

孕妇怎么样缓解呕吐 试试9个民间小偏方

孕妇能吃阿莫西林吗 阿莫西林的用途

(责任编辑:慢羊羊) 6681养生网:www.6681.com
养生标签
  • 养生主题
  • 食疗养生
  • 养生保健
  • 养生人群
  • 心理养生
  • 运动养生
  • 常见疾病
  • 中医养生
  • 西医药材
  • 健康专题
  • 两性养生
苦参黄连汤 孕妇可以用的治阴道炎药物 孕妇有滴虫性阴道炎怎么办 孕妇得阴道炎外阴肿 孕妇阴道炎可以开水熏吗 葛根黄芩黄连汤 黄连温胆汤治 孕妇阴道炎可以用冰蚕吗 麻黄连轺赤小豆汤 黄连清心汤 黄连栀子汤 孕妇尿频霉菌阴道炎 孕妇细菌性阴道炎怎么治疗 孕妇得了阴道炎走路都疼 苏叶黄连汤 霉菌性阴道炎孕妇注意事项 葛根黄连黄芩汤 干姜黄连黄芩人参汤 黄连解毒汤治 黄连橘皮汤 孕妇得了阴道炎不能吃鸡蛋 孕妇阴道炎用什么洗液 黄连橘皮竹茹半夏汤 孕妇患有霉菌性阴道炎怎么办 干姜黄芩黄连汤 黄连吴茱萸汤 孕妇阴道炎脸上 内疏黄连汤 黄连龙骨汤 孕妇得了阴道炎可以用药吗 黄连二陈汤 吴茱萸黄连汤 黄煌黄连汤 胡黄连汤 孕妇阴道炎尿道炎 孕妇阴道炎腹部会痛吗 孕妇阴道炎外用药 孕妇能用的治疗阴道炎的药 加减黄连阿胶汤 黄连汤证 孕妇阴道炎能用药嘛 孕妇阴道炎不可以用药太难受 黄连汤丸 孕妇患有细菌性阴道炎 孕妇霉菌性阴道炎里面痛痒怎么办 黄连地黄汤 孕妇霉菌性阴道炎可以治愈吗 黄连竹茹橘皮半夏汤 茵陈黄连汤 黄连厚朴汤 孕妇晚期阴道炎痒 黄连苦参汤 孕妇霉菌阴道炎能吃橘子么 孕妇有阴道炎可以带护垫吗 孕妇得阴道炎总用洗液好吗 孕妇阴道炎可以熏艾草吗 孕妇霉菌性阴道炎可以内洗吗 吴萸黄连汤 黄连洗汤 黄连黄芩葛根汤 孕妇有霉菌性阴道炎能顺产吗 黄连汤黄煌 孕妇治疗阴道炎血丝变多 黄连汤主治 孕妇阴道炎吃药 孕妇真菌阴道炎 孕妇有严重阴道炎怎么办 孕妇晚期霉菌阴道炎 大黄黄连泻心汤 半夏黄连泻心汤 孕妇有阴道炎可以用医生开的药吗 孕妇有阴道炎可以不治吗 麻黄连翘赤小豆汤荨麻疹 孕妇阴道炎可以用盐水洗吗 黄连鸡子黄汤 伤寒论黄连汤 黄连苏叶汤 孕妇患有阴道炎可以上药吗 孕妇有阴道炎可顺产 黄连汤方解 孕妇得细菌性阴道炎怎么办 黄连阿胶鸡子黄汤 黄连汤半夏泻心汤 孕妇阴道炎可以喝中药 孕妇怎样治疗阴道炎 黄连汤加减 孕妇阴道炎能用苦参洗衣液吗 干姜黄芩黄连人参汤 黄连汤配方 伤寒黄连汤 黄连温胆汤的配方 黄连汤应用 附子理中汤加黄连 孕妇有细菌性阴道炎怎么办 孕妇得了霉菌性阴道炎用什么药 孕妇霉菌性阴道炎能冲洗阴道吗 孕妇期阴道炎怎么办 黄连附子汤 孕妇阴道炎用盐水坐吗 霉菌性阴道炎治疗成功的孕妇