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一个月同房几次正常 频繁性生活还有这好处

发布时间:2017-06-19  来源:养生  围观:2402次
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【导读】一个月同房几次正常?性生活是夫妻幸福必备的一种运动。那么,一个月同房几次正常,性生活频繁有什么好处?一起和6681小编来看看一个月同房几次正常的介绍吧!

一个月同房几次正常

1、性频率受多种因素影响

性生活的频度,多少次较为合适,每一个人性活动量是不同的。一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。性欲的强弱各人不同,因此性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话,是可以多做的;劳累或重病初愈,应当不做或少做。

2、频率跟年龄有关


美国性医学会曾公布出一个“性爱公式”: “夫妻性生活频率=年龄的首位数×9”。根据这一公式推算,一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人,他的夫妻生活公式为2×9=18,18可以看成是10和8的组合,也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人,他的性爱公式为3×9=27,即他(她)适合在20天内过7次性生活。以此类推,各个年龄段的人都可以计算出属于自己的夫妻生活频率。有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。当然,这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到一个月甚至几个月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。

大多数的性医学专家认为:最理想的频率是夫妻双方在夫妻生活方面达成一致,而不是拘泥于固定模式,其实大多数女性更重视感情交流;夫妻生活次数则可以作为一种身心健康和夫妻感情的参考。

性生活频繁的好处


一个月同房几次正常

1.最佳减肥法。

性生活能促进脂肪的燃烧。美国哈佛大学一项研究发现,夏季性爱能消耗更多能量,减肥效果显着。87%的女性表示,性生活是她们最喜爱的锻炼方式之一。研究还发现,在阳光充足的季节里性爱,有助于多种激素的分泌,提升身体健康。

2.预知眼睛健康。

性生活不仅能让脖子和肩膀周围紧绷得肌肉得以放松,还能帮助判断眼睛是否健康。性学专家和眼科专家共同发现,性生活后,眼部周围肌肉也会放松,如果此时视觉变得模糊,一定要及时做眼科专项检查。

3.保持阴茎健康。

阴茎如果长时间缺乏血流就会造成相应组织的枯萎死亡。坚持规律性爱,能帮助阴茎畅通血管,保持正常勃起。

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