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胶原蛋白的保健作用 胶原蛋白对眼睛的作用

发布时间:2017-08-11  来源:养生  围观:335次
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【导读】胶原蛋白的保健作用,对于女性来说补充胶原蛋白是比较重要的,有效的补充胶原蛋白是有比较好的保健作用的,那么胶原蛋白的保健作用有哪些?小编给大家讲讲胶原蛋白的保健作用。

胶原蛋白的保健作用

1、骨骼

骨骼中有机物的70%~80%是胶原蛋白,骨骼生成时,首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此,有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原蛋白的流失或缺乏会引起骨质疏松等疾病。


2、筋腱

构成骨骼与肌肉相联的筋腱的成分80%是胶原蛋白。缺乏胶原蛋白会因起筋腱与肌肉的衰弱。

3、关节

关节是骨与骨间的软骨,软骨的50%构成物质是胶原蛋白,人体由于胶原蛋白流失与缺乏而导致的关节病症情况较多。


胶原蛋白的保健作用 

4、皮肤

皮下真皮组织的70%是胶原蛋白,所以口服胶原蛋白能够保持皮肤象20岁时的紧致、柔嫩感。

胶原蛋白被称为“骨中之骨,肤中之肤,肉中之肉”,可以说是真皮层强有力的后盾,其对皮肤的作用不言而喻。不要小看它,你的皮肤这么光滑,这么水嫩,这么有弹性吗?还是多亏了胶原蛋白。段建华告诉记者,胶原蛋白对皮肤的好处,具体表现在以下几个方面。

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(责任编辑:海绵宝宝) 6681养生网:www.6681.com
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