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研究称维生素E未必有益健康

发布时间:2015-08-27  来源:养生  围观:1317次
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【导读】研究称维生素E未必有益健康。不管是以前还是现在在大家的心中,都是认为维生素E不仅是美容圣品还是抗癌药品,还能保护视力和维护皮肤的光泽。可是据最新研究发现维生素E未必有益健康。到底是不是真的呢?下面跟着小编一起来看看。

近100年前,加利福尼亚大学伯克利分校的研究人员发现了维生素E。此后,很多研究都接受了这种抗氧化剂具有潜在健康益处的观点。毕竟在实验室环境下,它们中和了潜在有害的自由基。它们在人体内部能产生同样的益处么?多年来,营养补充剂制造商和一些研究人员都预言,维生素E能帮助预防癌症、心脏病和阿尔茨海默症,还能保护视力和维持皮肤的光泽。在期望和广告宣传的推动下,维生素E补充剂销量猛增。

研究称维生素E未必有益健康
研究称维生素E未必有益健康

但是,研究到底得出什么结论?文章称,那些发现维生素补充剂有益(大多是针对心脏疾病)的早期研究都是观察性的研究,而且有时候没有经过合理的设计:研究人员询问人们是否服用维生素E补充剂,然后查看他们的健康状况。

更近的研究(大多都是设计合理的临床试验)却没有发现维生素补充剂有任何益处。事实上,少数研究还显示,高剂量的维生素E反而可能有害。

(责任编辑:夏天) 6681养生网:www.6681.com
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