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粳米多少钱一斤 粳米的营养价值

发布时间:2016-11-12  来源:养生  围观:1555次
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【导读】粳米多少钱一斤?粳米是日常生活中常吃的一种主粮,吃了有益身体健康。那么,大家知道粳米多少钱一斤吗,粳米有哪些功效与作用呢?一起和小编来看看粳米多少钱一斤及粳米的营养价值吧!

粳米多少钱一斤

糯米就是粘大米,用来包粽子、包豆包、元宵用的。 粳米就是我们日常所吃的大米,所有不粘的大米都叫粳米。

哪里都可以买到粳米,粳米只不过是术语的叫法。东北大米就很好,口感好,香味浓,出米多,可能会贵一些,但是物有所值。 而且多少钱的都有,两元到十多元一斤,就是几十元一斤的都有。

粳米多少钱一斤 粳米的营养价值

粳米的营养价值

1.粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

2.粳米里含有一定的蛋白质和脂肪以及维生素,它们的含量也是比较丰富的,经常食用可以起到降低身体中胆固醇的作用,同时还可以就爱你各地心脏病的发病几率呢,另外还能够用来预防中风。

3.粳米能预防糖尿病、脚气病老年斑和便秘等疾病。

粳米多少钱一斤 粳米的营养价值
粳米多少钱一斤

4.粳米可防过敏性疾病,因粳米所供养的红细胞生命力强,又无异体蛋白进入血流,故能防止一些过敏性皮肤病的发生。

粳米能提高免疫力吗

粳米中含有丰富的营养元素,它可以起到促进血液循环的作用,进而降低患上高血压的几率,所以它可以提高人体免疫功能。

粳米的应用

1、婴儿吐奶(脾胃虚弱):粳米炒焦,水煎服汁。(常见疾病验方研究参考资料)

2、霍乱狂闷,烦渴,吐泻无度:淡竹沥一合(约20ml),粳米一合(约20ml),炒黄,以水同研,去滓取汁,上二味,和匀顿服之。

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