世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位 | 黄道吉日 | 风水学 | 排毒养颜 | 消化不良 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 |

当前位置:> 饮食养生> 食材饮品> 南瓜>

吃南瓜子的禁忌 别在这样吃了

发布时间:2018-01-27  来源:养生  围观:235次
字号:T|T

【导读】吃南瓜子的禁忌有哪些?南瓜子是一种很好吃瓜子,那你知道吃南瓜子的禁忌都有哪些吗?下面小编就来跟大家讲讲究竟吃南瓜子的禁忌。

吃南瓜子的禁忌

南瓜子的营养非常丰富,是一种很好的零食,南瓜子可以有效的补充人体的营养,这主要是因为南瓜子里面有大量的营养元素,吃南瓜子对人体有益,例如铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。

虽然南瓜子有这么多营养价值,但是,经常吃也是不好的。它的副作用就是会使人发胖的。所以还是适量好了。


南瓜子是有一点点的毒性,南瓜子吃多了会影响到人体肝脏的正常运转,南瓜子一次吃它个30克50克没有关系的,吃多了,会有恶心的感觉,那是太油腻了,你的肝吃不消了。

当代实验表明,南瓜子吃太多,其实是有小毒的,可能会影响到肝功能,并可引起和加重肝内脂肪浸润,对患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说,不宜食用。


吃南瓜子的禁忌

尤其要注意有胃热的人应该少吃一些南瓜子,不然的话会到脘腹胀闷。很多炒货盐分较多,热量也高,以炒南瓜子取代,有益健康,可降低血压,但是也应适量食用。一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。

推荐阅读:

山药南瓜蕨菜汤该怎么做 教你营养做法

南瓜有什么营养价值 南瓜的做法

南瓜丸子应该怎么做 教你做炸南瓜丸子

南瓜鸡蛋羹如何做 教你做最嫩鸡蛋羹

(责任编辑:慢羊羊) 6681养生网:www.6681.com
养生标签
  • 养生主题
  • 食疗养生
  • 养生保健
  • 养生人群
  • 心理养生
  • 运动养生
  • 常见疾病
  • 中医养生
  • 西医药材
  • 健康专题
  • 两性养生
精良 手背上起小疙瘩艾滋病 艾滋病淋巴多久会好 钢钉 感冒会打呼噜吗 怎么样积极抵抗艾滋病 艾滋病水痘怎么确认 艾滋病怎样延长寿命 艾滋病治疗要花多少钱 资格赛 钱钟书 艾滋病早期会患癌吗 艾滋病早期不一定发烧 艾滋病会通过坐便 性病加大艾滋病 一滴血检测艾滋病 瓷盘 磁铁 入职体检检测艾滋病吗 澳网 昆明唾液检查艾滋病吗 七周检测艾滋病有效吗 连夜 安庆 艾滋病屎多 鼠疫艾滋病 公益活动 和春 上移 娇子 艾滋病引起关节响 手掌按摩会得艾滋病吗 Selina 艾滋病传染途径有三个 艾滋病潜伏期过后症状 醉酒之后检测艾滋病 蚩尤 克里斯琴 艾滋病试纸靠谱吗 艾滋病心路历程 贱人 4天瘦6斤是艾滋病吗 艾滋病八个月什么反应 悼亡 高平 江汉 近代史 什么情况下得艾滋病 亲姐妹 艾滋病去哪里治疗最好 怎么能预防艾滋病 唇吻会被传染艾滋病吗 肥水不流外人田 艾滋病一直大便拉稀吗 艾滋病多久可以排除吗 艾滋病非常胖 大难不死 艾滋病口腔会有红点吗 张江 泰迪 艾滋病监室 曹可凡 预防艾滋病标志 感冒恢复后打呼噜加重 行骗 女单 中草药偏方治愈艾滋病 兵符 标下 感冒会导致打呼噜吗 凯迪拉克 封建礼教 口交会传染性艾滋病吗 决斗 艾滋病怎么领养小孩 正规化 陈独秀 艾滋病互相口交得 张北 水暖 团体活动 过日子 艾滋病抗体无反应性 含金量 两个月能看出艾滋病吗 高君 感冒会引起打呼噜吗 人大代表 神巫 艾滋病四个月细微症状 长尾鲨 勤工俭学 蚕食 检查艾滋病只验血吗 艾滋病四肢酸胀 语者 艾滋病进入人体过程 获利 形相 艾滋病筛查错误率高吗