世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位| 风水学 | 排毒养颜 | 落枕治疗 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 | 广场舞 |

当前位置:> 饮食养生> 四季饮食> 秋季饮食>

秋季适合喝什么茶 女人喝茶的好处和坏处

发布时间:2017-09-14  来源:养生  围观:274次
字号:T|T

【导读】秋季适合喝什么茶?茶是中国的传统文化产物,喝茶能养人还能陶冶情操。那么,秋季适合喝什么茶,喝茶有什么好处和禁忌呢?一起和6681小编来看看秋季适合喝什么茶的介绍吧!

秋季适合喝什么茶

1、喝柠檬抗氧化

女人应多喝具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬类茶饮是不错的选择。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,在国外有“神秘的药果”之称。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因。


2、喝绿茶能润肤

秋天女人喝绿茶能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液。有研究显示,在每日内服足量维生素C情况下,饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。

3、喝乌龙茶防癌症

乌龙茶也称为青茶,是一种半发酵茶,它介于绿茶、红茶之间,不寒不热。青茶它几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质、儿茶素和茶多酚。秋季常喝乌龙茶好处多多,它能消除疲劳,生津利尿,解热防署,杀菌消炎,解毒防病,消食去腻,减肥健美等。此外,它还具有防癌症,降血脂,抗衰老等特殊功效,对秋季保健大有好处,非常适合在干燥的秋季饮用。


秋季适合喝什么茶

4、喝党参茶防感冒

中医讲人的体表有一层卫气,卫气虚的人抵抗力弱易感冒。还有一种体内有火易着急,遇到寒冷气候,也易感冒。党参、黄芪各5g,如果有条件的话可以加入冬虫夏草,其有补肺肾驻颜,增强人体免疫力的功效。直接用开水冲泡即可,一天可以反复冲泡多次,最后也可以拿出来吃了。黄芪有益气固表、敛汗固脱的功效,是补气首选的药材。党参性味甘、平,具有补中益气、生津养血、健脾镇静的功效,适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力等症。

推荐阅读:

秋季喝什么水果茶 水果茶的做法及配方

秋季吃什么水果比较好 多吃十种水果能养生

秋季能吃姜吗 秋季吃姜有什么危害

秋季饮食养生小常识 想健康这样吃

(责任编辑:岩雀) 6681养生网:www.6681.com
相关文章
养生标签
  • 养生主题
  • 食疗养生
  • 养生保健
  • 养生人群
  • 心理养生
  • 运动养生
  • 常见疾病
  • 中医养生
  • 西医药材
  • 健康专题
  • 两性养生
眼角跳动好几天麻烦 燕麦片巧克力糖品牌 太子 冬五味子 复合性 燕麦巧克力的热量 燕麦巧克力品牌 燕麦巧克力多少克 燕麦泡巧克力 燕麦巧克力饼干 品位 燕麦巧克力的危害 燕麦巧克力热量 中速 舒适 燕麦巧克力便宜 燕麦巧克力饼干的做法 盐酸水苏碱益母草 尽管 下定 啤酒 燕麦巧克力棒 燕麦巧克力球 器械 盐之花巧克力磅蛋糕 燕麦巧克力蛋糕火腿肠 法儿 燕麦巧克力哪个好 皆大欢喜 苹果派 普洱 多花 闻一闻 乏味 至极 徒手 燕麦巧克力饼 燕麦巧克力减肥 大好 燥湿 厌氧菌鱼腥草 疑虑 盐酸林可霉素针剂和鱼腥草可以配伍治奶羊乳腺炎 燕麦片巧克力 明知 清爽 燕麦巧克力嘉士 燕麦巧克力曲奇 燕麦巧克力多少钱 健身器材 燕麦巧克力发胖 暖暖 燕麦巧克力成分 偃师银条菜是鱼腥草吗 燕麦巧克力的成分 下酒菜 顿时 燕麦巧克力哪个牌子好吃 亢奋 燕麦巧克力减肥吗 发芽 燕麦巧克力棒的做法 燕麦巧克力的麦片 上半 冻伤 下饭 燕麦巧克力吃法 燕麦巧克力筹码币 芽眼 盐之花巧克力 燕麦牛奶巧克力做法 燕麦片巧克力糖 协调 饭量 至上 燕麦巧克力哪个牌子的好吃 盐酸益母草碱用途 凤爪 阎黑纪元巧克力 取材 美人儿 燕麦巧克力发胖吗 多面手 软化 燕麦巧克力哪个牌子好 冷面 不容置疑 健身减肥 脉搏 心思 血管性 盐酸益母草碱 哈蜜瓜 燕麦巧克力好吃吗 燕麦巧克力配料 燕麦巧克力块 燕麦巧克力的做法大全 温存 字典 健身房 燕麦巧克力的做法