世界之最 | 中医偏方 | 中医穴位 | 黄道吉日 | 风水学 | 排毒养颜 | 消化不良 | 功效与作用 | 养生常识 | 营养价值 | 养生粥汤 | 养生茶 | 减肥食谱 | 保健按摩 |

当前位置:> 饮食养生> 四季饮食> 秋季饮食>

秋天饮食需要避免什么 秋日养生禁忌

发布时间:2018-02-01  来源:养生  围观:263次
字号:T|T

【导读】秋天饮食需要避免什么?俗话说,秋高气爽,代表秋天的天气既没有夏天的炎热,也没有冬天的寒冷,那么秋天饮食需要避免什么?一起和小编去看看秋天饮食需要避免什么的介绍吧!

秋天饮食需要避免什么

1、忌吃油腻、煎炸的食物

油炸类的食物被人体吸收后,很不容易消化掉,长时间的积累在胃部,会导致体内热气积滞,很不利于润燥。因此,对于慢性呼吸系统疾病也会常常复发或者加重,也都是因为过多的油腻。


2、忌吃水生植物

水生植物大部分在秋季成熟,但同时也是带最多囊蚴的时节,这时生吃水生植物易受其感染,导致肠黏膜发炎、出血、水肿、溃疡、腹泻、食欲不振,儿童脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象,严重者甚至因衰竭或虚脱导致死亡。

3、忌不按食物安全期吃


秋天饮食需要避免什么 

有些食物虽然有较好的养生作用,但在某些时间段里却不宜食用。如食物本身处于危险期,或我们的身体处于和某种食物特质相冲突的阶段时,要格外加以注意。比如蜂蜜有滋阴润肺的作用,但要注意在农历七月时不要吃蜂蜜,这是因为大多数有毒植物都在农历七月开花,蜜蜂采集了有毒植物的花后,酿出的蜂蜜也会含毒。

推荐阅读:

秋季饮食有哪些常识 吃这些就对了

秋季饮食的禁忌 千万别吃它们

秋季饮食保健常识 想健康这样吃

秋季饮食禁忌 这八点一定要注意

(责任编辑:蓝色云) 6681养生网:www.6681.com
养生标签
  • 养生主题
  • 食疗养生
  • 养生保健
  • 养生人群
  • 心理养生
  • 运动养生
  • 常见疾病
  • 中医养生
  • 西医药材
  • 健康专题
  • 两性养生
生日蛋糕的巧克力碎 生巧克力哪个牌子好 生巧克力和熟巧克力区别 生巧克力的做法 艾滋病飞沫 划伤艾滋病 艾滋病的黑板报 生巧克力熟巧克力 艾滋病是可以预防的吗 生日蛋糕巧克力碎怎么撒 被针头扎了艾滋病 生巧克力的配方 预防艾滋病青少年 阜阳艾滋病 站街女艾滋病 艾滋病两周检测 有痰艾滋病 生天麻可不可以切片蒸煮 生日送什么巧克力 生巧克力和熟巧克力的区别 艾滋病呕吐 生巧克力会发胖吗 生巧克力吃了胖吗 艾滋病与白血病 艾滋病能控制 艾滋病女优 生巧克力松露巧克力 生天麻可以直接煮吃吗 生日巧克力牌 怎样测艾滋病 生巧克力卡路里 生巧克力冷藏 生巧克力塔 艾滋病晚期抗体 生巧克力怎么吃 艾滋病佛 艾滋病能生孩子 生天麻的加工方法 生天麻的用量 生天麻储存 孕妇感冒引起的扁桃体发炎 艾滋病阜阳 生天麻炖出来是苦的会不会有毒 生巧克力常温 生日蛋糕巧克力插片 生日蛋糕巧克力边 生巧克力真假 生日送巧克力 白血病与艾滋病 飞沫艾滋病 青少年艾滋病的预防 5周艾滋病阴 艾滋病白血病 生天麻粉的功效与作用 皮肤科艾滋病 艾滋病一夜情 怀孕检查艾滋病 生巧克力配方 转氨酶艾滋病 生巧克力赏味期限 艾滋病有痰 生巧克力是冷冻还是冷藏 舌头红点艾滋病 艾滋病科室 生天麻的功效与吃法 生巧克力冷藏还是冷冻 纹眉艾滋病 生天麻可以炒吃 生巧克力的制作方法 生天麻炖鸡可以放盐吗 艾滋病检查项目 生日送什么巧克力好 生日蛋糕的巧克力插片 生巧克力重量 生巧克力哪个口味好吃 肠鸣艾滋病 艾滋病与生殖器疱疹 生天麻可以熬黑米粥 艾滋病老人 生天麻火腿鸡的做法 全国艾滋病检测 两周艾滋病检测 女艾滋病学生 戴套性交艾滋病 艾滋病的看法 生晒参五味子刺五加泡水 上颚艾滋病 产检艾滋病吗 肌肉酸痛艾滋病 生天麻很臭 艾滋病征兆 艾滋病的征兆 生天麻和熟天麻的区别 艾滋病抗体晚期 生天麻到干天麻的制作过程 生天麻炖排骨 生天麻可以泡酒吗 艾滋病第一人 艾滋病的保护 生巧克力可以直接吃吗