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羽毛球单打与双打区别 打羽毛球的几个好处

发布时间:2017-09-13  来源:养生  围观:218次
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【导读】羽毛球单打与双打区别,羽毛球很多人应该都有玩过,不管是单打还是双打都受到了很多人的欢迎,那么羽毛球单打与双打区别有哪些呢?小编给大家讲讲羽毛球单打与双打区别。

羽毛球单打与双打区别

双打规则

1、通过抽签决定谁发球。

2、首局赢得比赛的在下一局中率先发球。

3、双打比赛采用的是每球得分制,运动员不用先争夺发球权再得分,无论是发球方还是接发球方,赢得这个回合后,都可以得分。


4、双打比赛采取的是每局21分,三局两胜制。在一局比赛中,如果双方战成20:20,其中一方必须净胜对手两分才能赢得本局比赛;当比分为29:29时,其中一方得到第30分时即可赢得本局比赛。

5、当一方先得到第11分时,双方可休息一分钟;局间休息时间为两分钟。

6、双打发球采用的是后发球线,边线是外围的双打边线。


羽毛球单打与双打区别 

单打的技术

1、前场击球后选位

羽毛球前场击球技术比较多,但基本可以分为主动时的进攻性技术和被动时的防守性技术两大类,这也是由击球的位置决定的。在高点位置可以选择扑球、推球、搓球,以及勾球技术,而中低点位则只能选择放球、挑球和防守性勾球技术。

主动时

高点位搓球后,要随球跟进选位,盯住对方的回球动作,随时准备扑击对方的回搓球,此时若是机械地回动到场地中心,则会错失良机。即使对方选择挑球,我方也有足够的时间后退击球。

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